Bio Protein Shake Pur Pulver
Proteinpulvermischung mit 78 % Proteingehalt
aus kontrolliert biologischem Anbau
Pur ohne Zucker und ohne Süßungsmittel
neutraler Geschmack, perfekt für sowohl süße als auch für herzhafte Shakes und Smoothies
Mengenrabatt
Menge: 1 x 500 g Reicht für: 25 Tage
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Geprüfte & zertifizierte Qualität
Eigene Produktion in Deutschland
Familiengeführt
seit 1989
Einnahmeempfehlung
Dosierungsempfehlung
20 g (entspricht 2 EL) des Pulvers mit 300 ml Pflanzendrink oder Milch mixen. Besonders empfehlenswert ist Haferdrink. Für eine verbesserte Durchmischung und Cremigkeit kann ein Stand- oder Stabmixer verwendet werden.
Optimale Einnahmezeit
Morgens, mittags oder abends Dosierung aufteilen. Zu oder unabhängig von einer Mahlzeit
Weitere Empfehlungen
- Tageszeitunabhängige Einnahme
- Tagesdosierung kann zu einem Zeitpunkt eingenommen werden
- Für eine verbesserte Durchmischung und Cremigkeit kann ein Stand- oder Stabmixer verwendet werden.
Beschreibung
Was sind Protein Shakes und warum sind sie sinnvoll?
Proteine sind essenzielle Makronährstoffe, die aus Aminosäuren bestehen. Pflanzliche Proteinquellen sind z. B. Hülsenfrüchte, Nüsse und Getreide, tierische Quellen umfassen Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte. Die deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Erwachsene (zwischen 19 und 65 Jahren) eine tägliche Proteinzufuhr von 0,8 g/kg Körpergewicht. Bei einem 70 kg schweren Menschen entspricht dies 56 Gramm Protein pro Tag.
Die tägliche Proteinzufuhr kann je nach Lebensstil und Ernährungsform variieren. Während tierische Lebensmittel eine gängige Eiweißquelle darstellen, rücken pflanzliche Proteine zunehmend in den Fokus. Vegane Proteine sind eine nachhaltige Alternative zu tierischen und eine vielseitige Ergänzung für Menschen, die eine pflanzenbasierte Ernährung verfolgen oder einfach mehr Abwechslung in ihren Speiseplan bringen möchten. Auch vegane Proteine enthalten alle 8 essentiellen Aminosäuren.
Protein Shakes wurden entwickelt, um eine praktische, zusätzliche Eiweißversorgung zu ermöglichen. Dabei stellt sich oft die Frage: Wie kombiniert man bei einem Protein-Shake pflanzliches Protein mit einem angenehmen Geschmack – ohne künstliche Zusätze? Die Antwort liegt in durchdachten Rezepturen, die den natürlichen Charakter der Zutaten bewahren.
Der Raab Bio Protein Shake PUR vereint pflanzliches Eiweiß aus Erbsen- und Reisproteinpulver mit Spinatpulver – ohne künstliche Süßungsmittel oder Aromen, einfach PUR.
Warum der Raab Bio Protein Shake Pur?
Der Raab Bio Protein Shake Pur ist eine rein pflanzliche Kombination aus Erbsen- und Reisprotein, ergänzt durch Spinatpulver – ohne Süßungsmittel, Zucker oder künstliche Aromen. Bio-zertifizierte Qualität – Frei von Gentechnik und synthetischen Zusätzen, hergestellt aus Bio-Rohstoffen.
- Sinnvolle Kombination aus Erbsenprotein und Reisprotein
- Enthält die 8 essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan
- Enthält die verzweigt-kettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin, Valin (BCAAs = branched chain amino acids)
- Neutraler Geschmack – Vielseitig einsetzbar in Shakes, Smoothies oder als Backzutat.
- von Natur aus gluten- und laktosefrei, ohne Soja
- Proteine tragen zur Zunahme von Muskelmasse und Erhaltung an Muskelmasse und zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Was es sont noch Tolles zu erzählen gibt?
Proteine bestehen aus Aminosäuren. Es gibt eine Vielzahl von Aminosäuren, jedoch werden nur 21 zum Aufbau der Proteine im menschlichen Körper genutzt. Man nennt diese proteinogenen Aminosäuren. Innerhalb dieser Gruppe gelten 8 als essenziell. Diese kann der Körper nicht selbst herstellen, weshalb sie über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Eine Untergruppe der essentiellen Aminosäuren sind die 3 verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin (auch BCAAs genannt, von engl. Branched-Chain Amino Acids). Sie weisen neben der Amino- und Säuregruppe eine verzweigte Seitenkette in ihrer Molekülstruktur auf.
Vegane Proteine sind eine nachhaltige Alternative und vielseitige Ergänzung für Menschen, die eine pflanzenbasierte Ernährung verfolgen oder einfach mehr Abwechslung in ihren Speiseplan bringen möchten.
Dank seines milden Geschmacks kann der Raab Bio Protein Shake Pur sowohl als klassischer Shake, als Smoothie Zutat oder in Backwaren verwendet werden – eine einfache Möglichkeit, die tägliche Proteinzufuhr zu ergänzen.
Beschreibung
Was sind Protein Shakes und warum sind sie sinnvoll?
Proteine sind essenzielle Makronährstoffe, die aus Aminosäuren bestehen. Pflanzliche Proteinquellen sind z. B. Hülsenfrüchte, Nüsse und Getreide, tierische Quellen umfassen Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte. Die deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Erwachsene (zwischen 19 und 65 Jahren) eine tägliche Proteinzufuhr von 0,8 g/kg Körpergewicht. Bei einem 70 kg schweren Menschen entspricht dies 56 Gramm Protein pro Tag.
Die tägliche Proteinzufuhr kann je nach Lebensstil und Ernährungsform variieren. Während tierische Lebensmittel eine gängige Eiweißquelle darstellen, rücken pflanzliche Proteine zunehmend in den Fokus. Vegane Proteine sind eine nachhaltige Alternative zu tierischen und eine vielseitige Ergänzung für Menschen, die eine pflanzenbasierte Ernährung verfolgen oder einfach mehr Abwechslung in ihren Speiseplan bringen möchten. Auch vegane Proteine enthalten alle 8 essentiellen Aminosäuren.
Protein Shakes wurden entwickelt, um eine praktische, zusätzliche Eiweißversorgung zu ermöglichen. Dabei stellt sich oft die Frage: Wie kombiniert man bei einem Protein-Shake pflanzliches Protein mit einem angenehmen Geschmack – ohne künstliche Zusätze? Die Antwort liegt in durchdachten Rezepturen, die den natürlichen Charakter der Zutaten bewahren.
Der Raab Bio Protein Shake PUR vereint pflanzliches Eiweiß aus Erbsen- und Reisproteinpulver mit Spinatpulver – ohne künstliche Süßungsmittel oder Aromen, einfach PUR.
Warum der Raab Bio Protein Shake Pur?
Der Raab Bio Protein Shake Pur ist eine rein pflanzliche Kombination aus Erbsen- und Reisprotein, ergänzt durch Spinatpulver – ohne Süßungsmittel, Zucker oder künstliche Aromen. Bio-zertifizierte Qualität – Frei von Gentechnik und synthetischen Zusätzen, hergestellt aus Bio-Rohstoffen.
- Sinnvolle Kombination aus Erbsenprotein und Reisprotein
- Enthält die 8 essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan
- Enthält die verzweigt-kettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin, Valin (BCAAs = branched chain amino acids)
- Neutraler Geschmack – Vielseitig einsetzbar in Shakes, Smoothies oder als Backzutat.
- von Natur aus gluten- und laktosefrei, ohne Soja
- Proteine tragen zur Zunahme von Muskelmasse und Erhaltung an Muskelmasse und zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Was es sont noch Tolles zu erzählen gibt?
Proteine bestehen aus Aminosäuren. Es gibt eine Vielzahl von Aminosäuren, jedoch werden nur 21 zum Aufbau der Proteine im menschlichen Körper genutzt. Man nennt diese proteinogenen Aminosäuren. Innerhalb dieser Gruppe gelten 8 als essenziell. Diese kann der Körper nicht selbst herstellen, weshalb sie über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Eine Untergruppe der essentiellen Aminosäuren sind die 3 verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin (auch BCAAs genannt, von engl. Branched-Chain Amino Acids). Sie weisen neben der Amino- und Säuregruppe eine verzweigte Seitenkette in ihrer Molekülstruktur auf.
Vegane Proteine sind eine nachhaltige Alternative und vielseitige Ergänzung für Menschen, die eine pflanzenbasierte Ernährung verfolgen oder einfach mehr Abwechslung in ihren Speiseplan bringen möchten.
Dank seines milden Geschmacks kann der Raab Bio Protein Shake Pur sowohl als klassischer Shake, als Smoothie Zutat oder in Backwaren verwendet werden – eine einfache Möglichkeit, die tägliche Proteinzufuhr zu ergänzen.
Artikelnummer: 109270
PZN DE: 19305498
PZN AT: 5871567
PZN CH: 1114458
Inhaltsstoffe & Nährwerte
Zutaten: 47,5 % Erbsenproteinpulver*, 47,5 % Reisproteinpulver*, 5 % Spinatblattpulver* (*aus kontrolliert biologischem Anbau)
| Nährwerte** | Pro 100 g | Pro 20 g* |
|---|---|---|
| Energie | 1680 kJ / 397 kcal | 336 kJ / 79 kcal |
| Fett | 5,4 g | 1,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g | 1,7 g |
| - davon Zucker | < 0,5 g | < 0,5 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | < 0,5 g |
| Eiweiß | 78 g | 16 g |
| Salz | 0,79 g | 0,16 g |
| Aminosäuren (Auszug)** | Pro 100 g | Pro 20 g* |
|---|---|---|
| Alanin | 4,0 g | 0,8 g |
| Asparaginsäure | 8,1 g | 1,6 g |
| Arginin | 6,3 g | 1,3 g |
| Cystein + Cystin | 1,2 g | 0,2 g |
| Glutaminsäure | 13,5 g | 2,7 g |
| Glycin | 3,3 g | 0,7 g |
| Histidin | 1,8 g | 0,4 g |
| Isoleucin | 3,5 g | 0,7 g |
| Leucin | 6,6 g | 1,3 g |
| Lysin | 4,3 g | 0,9 g |
| Methionin | 1,5 g | 0,3 g |
| Phenylalanin | 4,4 g | 0,9 g |
| Prolin | 3,5 g | 0,7 g |
| Serin | 3,9 g | 0,8 g |
| Tryptophan | 1,0 g | 0,2 g |
| Threonin | 2,9 g | 0,6 g |
| Tyrosin | 3,5 g | 0,7 g |
| Valin | 4,5 g | 0,9 g |
Zutaten: 47,5 % Erbsenproteinpulver*, 47,5 % Reisproteinpulver*, 5 % Spinatblattpulver* (*aus kontrolliert biologischem Anbau)
- Energie
- Fett
- - davon gesättigte Fettsäuren
- Kohlenhydrate
- - davon Zucker
- Ballaststoffe
- Eiweiß
- Salz
- Alanin
- Asparaginsäure
- Arginin
- Cystein + Cystin
- Glutaminsäure
- Glycin
- Histidin
- Isoleucin
- Leucin
- Lysin
- Methionin
- Phenylalanin
- Prolin
- Serin
- Tryptophan
- Threonin
- Tyrosin
- Valin
Health Claims
Wissenschaftlich fundierte Aussagen. Klar und verständlich – damit Sie genau wissen, was Ihnen unsere Produkte bieten.
Protein trägt bei:
- zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse
- zur Erhaltung normaler Knochen
Verzehrempfehlung
20 g (entspricht 2 EL) des Pulvers mit 300 ml Pflanzendrink oder Milch mixen. Besonders empfehlenswert ist Haferdrink. Für eine verbesserte Durchmischung und Cremigkeit kann ein Stand- oder Stabmixer verwendet werden.
Hinweise
Die oben genannten positiven Wirkungen treten bereits ab einem Verzehr von täglich 20 g Raab Bio Protein Shake Pur ein. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind von großer Bedeutung. Farbe und Geschmack können variieren, da es sich um ein Naturprodukt handelt, das jahreszeitlichen Schwankungen unterliegt. Füllhöhe technisch bedingt.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Bio Protein Shake Pur?
Ein pflanzliches Proteinpulver aus Erbsen- und Reisprotein, ergänzt durch Spinatpulver. Ohne Zucker, ohne Süßungsmittel und ohne Aromen – einfach pur.
Für wen ist der Protein Shake Pur geeignet?
Für alle, die ihre tägliche Proteinzufuhr ergänzen möchten – beim Sport, im Alltag oder im Rahmen einer pflanzenbasierten, vegetarischen oder veganen Ernährung.
Welche Funktionen erfüllen Proteine?
Proteine tragen zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse und zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Woraus besteht die Proteinmischung?
Aus Bio-Erbsenprotein, Bio-Reisprotein und etwas Bio-Spinatpulver. Frei von Soja, und von Natur aus gluten- und laktosefrei.
Wie hoch ist der Proteingehalt?
Das Pulver enthält 78 g Protein pro 100 g – geeignet zur ergänzenden Eiweißaufnahme.
Enthält der Shake alle essenziellen Aminosäuren?
Ja. Er enthält auch alle 8 essenziellen Aminosäuren darunter die verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin (BCAAs).
Wie schmeckt der Shake?
Neutral – perfekt für süße und herzhafte Shakes, Smoothies oder zum Backen.
Wie verwende ich den Bio Protein Shake Pur?
Einfach in Wasser, Pflanzendrink oder Smoothies einrühren. Durch den neutralen Geschmack sehr flexibel einsetzbar.
Warum ist der Shake pur – ohne Zucker und Süßungsmittel?
Damit du den Geschmack selbst bestimmen kannst und völlige Flexibilität hast – ohne zugesetzte Süßstoffe.
Ist der Shake vegan und Bio-zertifiziert?
Ja, alle Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und der Shake ist 100 % vegan.
Wie lagere ich das Pulver?
Trocken, lichtgeschützt und gut verschlossen aufbewahren.
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