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Himbeer Smoothiebowl

Zutaten

  • 1 Orange
  • 300 g Himbeeren (tiefgekühlt)
  • 1 ½ TL Flohsamenschalen
  • 300 ml Wasser
  • Toppings nach Wahl: z. B. Kiwi / Banane / Himbeeren / Granola / Nüsse / Nussmus

So wird's gemacht

1. Orange schälen. Fruchtfleisch mit Himbeeren, Flohsamenschalenpulver und Wasser in den Mixer geben und auf höchster Stufe cremig pürieren. Smoothie auf zwei Schüsseln verteilen.

2. Toppings nach Wahl vorbereiten und ggf. kleinschneiden. Auf den Smoothiebowls anrichten und genießen.

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Rezept von

Raab Vitalfood

Pflanzliche Lebensmittel - gesund und lecker zubereitet.

(www.raabvitalfood.de)

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